Молочный коктейль Ягодный

Молочный коктейль Ягодный

Лето – пора ягод и витаминов, и пользоваться этим временем нужно сполна. Например, можно готовить разнообразные ягодные молочные коктейли!

Ингредиенты молочного коктейля Ягодный

  • Мороженое сливочное – 400 гр.;
  • Сезонные ягоды (любые, по желанию) – 200 гр.

Приготовление молочного коктейля Ягодный:

Составляющие взбить миксером или блендером, разлить по бокалам.

Посуда – хайболл

Интересные факты:

Правильное сочетание ягод сможет сделать молочный коктейль «Ягодный» еще полезнее, для этого нужно знать, чем богата каждая ягодка. Итак, начнем!

  • Клубника – одна из самих ранних, она содержит витамины групп В и С, которые могут уберечь организм от многих вирусных заболеваний, а йод и антиоксиданты поддерживают организм в тонусе.
  • Малина, благодаря противомикробному действию, успешно борется с простудой, а клетчатка полезна каждой клетке тела.
  • Смородина полезна при заболеваниях сосудов, помогает укреплять стенки желудка и кишечника.
  • Черника помогает восстановить зрение, улучшает и ускоряет обмен веществ.
  • Клюква нормализует артериальное давление, обладает прекрасным заживляющим и противомикробным действием.

Пейте молочные коктейли с ягодами  и будьте здоровы!

Похожее ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *